Pojď si s námi zacvičit

AHR3ee4f6_Zumba_Mega_Giga_Ultra_Hyper_party_38

Pojď si dát s námi hodinu intervalového cvičení, po kterém budeš odcházet s fantastickým pocitem co všechno si udělala pro své tělo. Že proč?

  • posílíme všechny problémové partie,
  • spálíme množství kalorií protože zapojíme i kardio trénink,
  • vyformujeme postavu různými funkčními cviky,
  • zlepšíme flexibilitu závěrečným parádním strečinkem.

Ptáte se, proč je pohyb důležitý?